Selbstcoaching-Anregung: Was wünscht du dir
Machen wir Impuls #1 gemeinsam. Im Video führe ich dich Schritt-für-Schritt durch den Impuls.
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Das Herzstück des Selbstcoaching
Machen wir Impuls #1 gemeinsam. Im Video führe ich dich Schritt-für-Schritt durch den Impuls.
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Mach es dir leicht
Mach es dir leicht! So bleibst du im Fluss. Nimm einfach ein Blatt Papier. Nimm dir vor, 3, 5, 7, oder 10 Minuten zu schreiben. Hör auf, nachdem die Zeit vorbei ist. Am einfachsten ist, du stellst dazu einen Wecker am Handy. Schreib alles auf, was dir durch den Kopf geht! Das ist das Einzige,
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5 hilfreiche Prinzipien,
um dir selbst zuzuhören & kreative Antworten zu finden Bei Klientinnen* ist in der Regel vieles schon da. Wahrscheinlich hast du das auch schon oft erlebt. Wenn wir ein klein wenig nachfragen, kommen wertvolle Hinweise auf Möglichkeiten und Lösungen meist rasch ans Licht. Was bei Klienten* so gut funktioniert, können wir doch auch für uns
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Das Herz ausschütten
Teste einen speziellen Trick, der dir ermöglicht, dir selbst genauso aufmerksam und wertschätzend zuzuhören, wie du es bei Kunden* oder Klientinnen* tust.
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Den Glauben an dich und deine Ideen stärken
Erleichtere dir Umsetzung deiner Ideen. Schreibe dir eine Gebrauchsanleitung für einen sanfteren Übergang zwischen der Gedankenwelt und der realen Welt.
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Die Gedanken ausrichten
Trainiere deinen Verstand kreative Antworten und Lösungen zu finden. Entdecke den raschesten Weg, um deinen Blick von Hindernissen und Problemen, wieder auf Stärken und Lösungen zu lenken.
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Visionen erlauben & Ideen gustieren
Besuchen wir das Land der unendlichen Möglichkeiten! Hier kannst du deine Ideen und Projekte probeerleben und risikolos testen.
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Den Blick weiten
Wir können jederzeit in alle Richtungen aufbrechen! Meist gibt es viel mehr Möglichkeiten, als uns bewusst ist.
Das Herzstück des Selbstcoaching
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